如今姐弟恋是非常常见的一件事情，包括在一些影视剧中，也经常会看到姐弟恋的例子。因为现在人们越来越不看重年龄的问题，觉得两个人相处才是最重要的，而每个人能接受的年龄差异也是不同的，但大家可以接受12岁的年龄差吗？今天的主人公就与她的男朋友相差12岁，快来看一看吧。

　　照片中的这位漂亮小姐姐今年已经有38岁了，但是仅仅只看照片的线出头，因为这位小姐姐的皮肤状态非常好，没有一丝皱纹，而且身材也完全没有走形，不仅凹凸有致金年会·(中国)金字招牌38岁阿姨俘获26岁小伙芳心看完照片后明白了或这项运动是功臣，纤细的腰身以及的蜜桃臀都为她加分不少。很多女生看到这样的身材都非常的羡慕。

　　这位小姐姐的男朋友今年只有26岁，两人足足相差了12岁，但是在合影当中却看不到年龄的差异金年会，因为他们看起来就像是同龄人一般，不知道她的男朋友听完别人这样的评价，该哭还是该笑。

　　很多人也会好奇他们是如何认识的，其实两人都是健身爱好者，也正是因为健身相结缘，在一开始的时候，他们仅仅是作为朋友相处，因为两人的共同爱好话题都比较多，慢慢也就成了恋人的关系。有了爱的陪伴之后，两人更是经常相聚在健身房当中。

　　大家是不是非常佩服这位小姐姐呢？其实如果自己付出努力的话，也可以拥有好的身材，夏天马上就要来了，自己是不是也要准备运动锻炼了呢？运动的种类实在是太多了，大家可以选择自己最喜欢的那种运动方式，如果不知道做哪种运动效果更好的话，不妨尝试一下普拉提运动。

　　普拉提运动有很好的减肥塑形效果，而且平时在家里就能完成，非常的简单方便，坚持做普拉提运动，可以缓解紧张的情绪，也能增加身体的肌肉含量，提高身体的新陈代谢能力，所以这项运动也受到了很多明星网红的喜欢，下面为大家介绍几个简单的普拉提动作，快来试一试吧。

　　平躺在瑜伽垫上，下身保持不动，上身做仰卧起坐的运动。拉力器可以当作辅助，去帮助我们更加轻松地完成这一动作，减去腰部赘肉，加以运动，拥有纤细小蛮腰。

　　一个可以餐桌前就能做的动作，坐在板凳上，脚踩住拉力器，双手用力往上拉，这个动作可以锻炼我们的上肢，特别适合坐办公室的人来放松自己的双手！

　　这是一个难度系数毕竟高的动作，但也是一个锻炼肌肉比较有效的动作。这个动作也是能够练习我们的大腿还有腹部，把双脚踩到拉力器脚蹬的地方，慢慢地平躺下，然后再起来，重复这个动作。

　　通过上面的动图我们也能够发现，要想完成以上这三个动作，就必须要有一个拉力器和瑜伽垫来共同搭配完成。今天小编就为大家推荐一款小编亲自良心测试过的一款拉力器，这款拉力器采用了NBR和橡胶管材质，弹力十足，脚踩的位置采用了防滑脚踏螺纹的设计，泡棉材质有着非常强的吸汗能力，值得大家信赖。

　　与其还在感叹别人拥有迷人的身材，不如现在就行动起来吧金年会·(中国)金字招牌，坚持两个月的时间，让自己迎来彻头彻尾的转变，大家一起加油吧。